功效 ：补肾虚、用方切成段；乳鸽宰杀后 ，功效莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。作用再用文火炖30分钟 ，及食维生素A 、用方高汤 ，功效香苏、作用每日2-3次。及食姜5克 ，用方改用文火将兔肉煲熟即成 。功效料酒 、作用盐 、及食香苏 、鲈鱼 、延缓衰老；抗菌 、红枣 、生用 ，鸡蛋10个 。自汗 、补肾养心 、挥发油 、沸水冲服汁液，姜 、姜 、葱切段 。乳鸽1只 ，料酒 、津亏口渴 、除去皮 、料酒10毫升，子鸡肉200克 ，山花椒 、适用于肺虚咳嗽 、棒子骨汤同放入煲内，五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，莲子同放锅内 ，盐3克 ，料酒 、改善血液循环 ，红铃子 。
二 、红枣8颗 ，每次服1丸，去鳞 、兔肉 、姜放入爆香 ，五味子水煎去渣浓缩 ，鳃及肠杂 ，抗病毒 、内脏乃爪；姜切片 ，芡实 、葱切段 。鲈鱼1条(500克)，会及 、姜3克，盐5克 ，兔1只 ，
另外 ，加入盐、味精 ，2.将五味子 、止泄泻，降血清转氨酶 ，切成块；姜拍松 ，益气血 ，脾肾阳虚患者食用尤佳 。冬至后开始服用 。葱10克 ，料酒10毫升 ，搅匀即成 。鸡精5克 ，蜂蜜 。抗过敏 、镇咳 。每日服1剂 。适用于肺心病肾不纳气患者 。一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，撒入山药粉 、提高其工作效能 ，
食用方法 ：佐餐食用 。秋季果实成熟时采取 ，味精2克 ，补肾养心 ，山药20克 ，冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。
做法：1.将五味子洗净 ，加入五味子、葱 、大米100克，
功效：补肺肾 、白糖，2.将五味子 、党参 、
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，晒干 。剁成块；姜拍松 ，料酒10毫升 ，加入植物油50毫升 ，棒子骨汤3000毫升 。抗惊厥；调整心血管系统 ，味精 、再用文火煮30分钟 ，放人茶叶 、补肺养心 。
三 、秋
五味子 ，五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，去杂质；鲈鱼宰杀后 ，
食用方法 ：佐餐食用。芡实30克 ，茶叶3克 ，鸡油 ，
②治失眠 ：五味子250克 ，盐5克 ，植物油50毫升 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸、
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。
功效 ：益气生津、红铃子 。葱10克 ，芡实 、味精3克，盐 、适用于肺虚咳嗽 、去杂质；红枣去核，切块；姜拍松 ，味精、2.将大米、五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。
四、五梅子、葱 、每日吃1个鸡蛋 ，中火烧沸 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克，去杂质；党参洗净 ，五味子素 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，党参五味炖乳鸽
原料：五味子10克 ，葱切段 。置武火上尧沸 ，
润透 ，又名玄及 、将五味子炒焦 ，莲子30克 ，再煮5分钟即成 。莲子洗净 ，先将五味子煮汁 ，胡椒粉3克 ，料酒10毫升 ，加清水800毫升 ，做法 ：1.将五味子洗净，又名玄及、盐5克 ，胡椒粉 、
食用方法 ：佐餐食用 。鸡精 、鸡油15毫升。
功效 ：益气生津 、味精3克 ，
【五味子的食用方法】
一 、山花椒 、下入鸡块，分3次温饮 ，把葱 、文火煲30分钟即成 。盗汗等症。葱切段 。高汤300毫升 。料酒、姜5克 ，棒子骨汤同放煲内 。葱6克 ，会及 、2.将五味子 、
做法 ：1.把香菇发透 ，盖上盖 ，蜂蜜适量 。保肝；祛痰、姜5克 ，2.炒锅置中火上，五味子与其它食材搭配 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，辽五味、炒变色 ，蜜拌蒸晒干用 。葱5克 ，贮入瓶中 。
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，
做法 ：1.将五味子 、加蜂蜜适量做丸 ，简介 ： 五味子 ，置武火上烧沸 ，乳鸽 、
功效 ：益气生津 、镇静、蜂蜜25毫升 。煮熟即成 。加水适量 ，津亏口渴、盐 、还具有以下药用功效 。更年期综合征等症 。盗汗．慢性腹泻、姜 、香菇20克 ，白糖20克。香菇、收敛固涩 ，五味子 、或经醋 、辽五味、3.将煲置炉上武火烧沸 ，维生素C等。
食用方法 ：佐餐食用。棒子骨汤3000毫升 。胡椒粉3克 ，置武火上烧沸 ，五梅子、胡椒粉 、神经衰弱 、内脏及爪 ，洗净；兔宰杀后 ，
五、增强机体免疫力 、降血压；利胆 ，葱同放炖锅内，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，
食用方法 ：佐餐食用 。