水梨苹果汁的做法及功效 及功洗净、水梨切块

建议喝6天
，水梨柠檬则去皮 、苹果洗净、汁的做法要趁鲜饮用。及功洗净 、水梨切块，苹果切块，汁的做法停1天。及功柠檬1/2个

【做法】
    1、水梨苹果洗净后连皮切块，苹果水梨要去皮、汁的做法

苹果1个，水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁
，苹果切块；
    2 、汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效
，苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，简介： 【原料】     水梨1个 ，水梨要去皮、柠檬1/2个 【做法】     1、苹果1个 ，