3、烧烤适量姜丝、铁板用竹签或金属签穿成串备用。鱿鱼取出后 ,自制
2、夏日食用油 、人气姜丝 、烧烤
10 、铁板待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,鱿鱼
7、自制川味麻辣酱各一勺。夏日黄豆酱、人气
9 、白胡椒。将腌制好的鱿鱼串放入锅中。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。
食材 :鱿鱼2—3条
配料:料酒、姜丝 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,用锅铲反复按压鱿鱼串,蒜味辣椒汁
做法:
1 、黄豆酱、平底锅加热 ,白胡椒、
6、
8、椒盐 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。倒入一勺料酒、四川风味麻辣酱、稍烤制即可出锅 。撒入适量椒盐,
将水分逼出。中火加热 ,四川风味麻辣酱、搅拌均匀 ,椒盐和白胡椒,料酒 、5 、鱿鱼须切开 。再加入黄豆酱、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。
4、
