2 、皆宜
2 、解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。
温馨小提示 ：
1、老少
做法 ：
1 、皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。添加适量清水 ，暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，然后再开大火烧开 ，老少
原料：红豆 、皆宜连续这样三次 ，解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水否则就煮成粥了 。量要比平时煮粥时多些 。各一把就可以了 ，放置一个小时。将红豆和薏米放入锅中 ，晾凉过滤后即可饮用 。水 。红豆和薏米的量不能太多 ，薏米 、