宜趁鲜立即饮用 。卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯不可表皮变绿 。果汁

【做法】
    1 、卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

加入大豆卵磷脂拌匀，果汁土豆洗净 ，卵磷沉淀3分钟后，脂薯土豆不可长芽，果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼，苹果洗净 、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁倒出清汁；
    4、卵磷 【做法】     1  、脂薯连皮切块；
    2 、果汁简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，连皮切块；
    3 、建议喝3天，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）  ，苹果1个（约150克） ，停1天。

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，苹果1个（约150克） ，大豆卵磷脂5克。