朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？不升饼吃月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的糖月月饼 ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。更健无糖
| “无糖”食品指的代表是食品经过检测 ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的不升饼吃情况
。 北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是糖月不同的概念 。麦芽糖等糖类 。更健标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，每100克食品中 ，就是没有含有蔗糖，配料表中仍然明确标注含有果糖 、专家提醒 ，食用这类月饼后 ， |