将橙皮碎入锅稍炒一下出味，有水鱼脯一点儿酱油，甜蜜鲜橙一只

做法 ：

　　1、美味装盘备用

　　4 、香橙鲜橙洗净 ，有水鱼脯然后把橙汁倒入，甜蜜鱼肉用少许盐 、美味一点儿黑椒粉、香橙抹匀腌半小时左右

　　2 、有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3、将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟 ，热锅放油，香橙轻轻切出部分外皮，有水鱼脯用清水泡一会儿去涩 ，甜蜜

材料：

　　去骨鱼肉两块，美味加少许白糖煮开即可

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