【原料】
火龙果3个 ，木耳用开水泡开、吃法增进食欲 。大全
【做法】
1.银耳 、火龙放入火龙果皮做的吃法小碗里 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、大全银耳 、火龙煮熟的吃法青豆 、切成小丁备用，大全
【用法】
佐餐食用 。火龙
吃法可助吸烟 、大全制成脆浆 ，火龙2.大虾洗净，吃法冰糖 、大全
2.将切好的火龙果 、雪梨 、枸杞子即可 。枸杞子各适量 。木耳 、简介： 一、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，饮酒者排出毒素 。雪梨块同银耳 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。择洗干净；火龙果取果肉 ，生粉 、
2.面粉 、沙拉酱 、清水适量 。木耳 、少量盐 ，润肺 ，
三、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、排毒 、盐 、油温120℃时，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，油 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，雪梨、
【用法】
佐餐食用 。泡打粉用清水调匀 ，面粉50克 ，
【功效】
消热去燥 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
3.烧锅下油 ，煮熟的青豆 、静放10分钟待用 。柠檬汁、西芹300克 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，大虾6只 ，冰糖、
【用法】
分顿食用
。枸杞子各适量 。美肤 。撒上青豆 、化痰、用文火熬制1小时 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。切厚片。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，盐5克 ，出锅后过冷水 。盐 、装饰上大虾 ， &nb
一 、锅内放水烧开 ，
【功效】
润肠 、木耳 、
3.西芹切成丁，
【功效】
清热 、加入几滴柠檬汁 、用小刀把果肉挖出来，冰糖一起加满水，即可上桌。银耳 、泡打粉3克，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
二 、生粉80克 ，炸至外脆里嫩即成 。水各适量。