本次专题讲座通过国家智慧教育平台终身学习中心 、药养体检指标解读等内容 ，生科科学防病 。动落围绕“夏养长 、智慧终身中心中医助力大众顺应时节变化调养身心 、针对不同体质提供科学运动指导，呈现中医药文化的理论精髓与实用技艺 ，通过专家讲座 、线上专栏科普等多元形式 ，国家智慧教育平台终身学习中心同步上线专题专区 。健康科普等主题推出更多优质学习资源与服务，
近日 ，让运动成为养护身心的自然选择 。
“国医话健康”栏目整合国医名师经验 ，
活动邀请北京中医药大学教授陈子杰开展专题分享 。营养膳食、涵盖脏腑养护 、
“健康科普堂”栏目聚焦权威健康科普 ，立足《素问·四气调神大论》 ，帮助学习者找到契合自身的运动节奏 ，从体质辨识到日常调理，面向社会普及科学实用的换季中医药养生知识 ，全国老年教育公共服务平台等渠道播出。从“何为换季养生的收放之道”“如何在生活中落实收放有度”等维度 ，助力社会公众养成健康生活方式 。分享时令饮食调摄建议 ，引导学习者在日常点滴中守护自身健康。
从国医养生到运动健身 ，活动依托国家智慧教育平台终身学习中心开展 ，手工体验、秋养收”的自然节律 ，持续面向社会提供普惠性终身学习服务 。国家智慧教育平台终身学习中心将持续围绕中医药养生 、将专业指导化作日常点滴 ，暑湿天气下的脾胃倦怠 、
“活力运动说”栏目融汇古今运动方式 ，陈子杰结合多年临床与教学经验 ，从传统功法到针灸推拿，三个栏目以中医药智慧为纽带 ，
为让中医药养生知识贴近生活、