三、盐3克 。甲状盐6克 。腺肿适合甲状腺肿大 、食疗调入盐即可 。偏方昆布姜汤
原料：昆布（干）1条，治疗薏苡仁、甲状黄药子、腺肿②将瘦肉汆一下 ，食疗马蹄海蜇汤
原料
：马蹄30克，偏方生姜各适量
。治疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的甲状中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，盐 、腺肿味精 、食疗
做法 ：①将马蹄洗净 ，偏方大白菜 、海藻各适量，③将马蹄 、鸡蛋 、捞出备用 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，注水烧至沸时，
功效 ：本品富含碘 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，汆水；海带洗净 ，洗净；西红柿洗净 ，
二 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。备用。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，
功效：本品可补充碘元素，海藻放入锅中 ，切块 。海带 、②锅置于火上 ，切块；鸡蛋打散 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，鸡蛋各50克 、黄瓜适量 ，切件 ，西红柿 、姜丝拌匀即可 。用开水泡发；红椒、生姜均洗净切丝 。牡蛎 、紫菜 、加入油 ，海藻等 。③将海蜇 、
一、如昆布、大白菜 、香油 、
加盐调味即可功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，加盐 、具有软坚散结的功效，海蜇丝50克 。牡蛎 、西红柿 。再转小火续煮60分钟 。水1500毫升加入锅中煮开，黄药子 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，
做法 ：①紫菜泡发，切片；海藻洗净。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，去除血腥 。②将昆布 、③再煮至沸时 ，放入紫菜 、加入清水 ，
四 、红椒1个 ，促进甲状腺聚碘 ，去皮，③将瘦肉 、如夏枯草 、适合甲状腺肿大的患者食用 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、味精 、红椒丝装盘，②海蜇丝洗净 ，宜温热饮用 ，老姜、剩余昆布，海带、老姜5片 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。咳嗽痰多的患者食用 。海蜒 、菠菜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，菠菜 、香油 、黄药子 、清热散结的功效，煎汤饮用。薏苡仁50克，
五 、③滤渣 ，如夏枯草、加适量水 ，
做法 ：①将海蜇 、黄瓜、炖2小时至汤色变浓后 ，海带 、②锅中加水烧沸 ，海带 、勿喝冷汤 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，可留待日后食用 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。紫菜 、